Hoe onderhoudt het lichaam de waterbalans
Share
Water is verantwoordelijk voor tweederde van het lichaamsgewicht bij volwassenen. Een man van 70 kg heeft 42 liter water in zijn lichaam. Daarom is het onderhoud van water in het lichaam van essentieel belang voor het lichaam om te beschermen tegen uitdroging. Daarom moet de waterinname het waterverlies compenseren. Urinaal waterverlies door de nieren is de primaire methode van waterverlies uit het lichaam. Bovendien kan water verloren gaan door de ontlasting en zweetproductie. De belangrijkste wateropname van het lichaam vindt plaats via inname via de voeding. Er wordt ook een kleine hoeveelheid water geproduceerd tijdens het metabolisme. De waterbalans van het lichaam kan worden gehandhaafd door de regulering van de vochtinname en regulering van de waterafscheiding door de nieren.
Key Areas Covered
1. Wat is waterbalans
- Definitie, waterinname, waterverlies
2. Hoe onderhoudt het lichaam de waterbalans
- Regeling van de waterinname, regeling van waterverlies
3. Wat zijn de nadelen van de waterbalans
- Hypotoniciteit, hypertoniciteit
Belangrijkste termen: Dieetinname, Uitdroging, Hyperhydratie, Hypohydratatie, Osmoregulatie, Fysiologische Dorst, Waterinname, Waterverlies
Wat is waterbalans
Waterbalans verwijst naar een aspect van homeostase van een bepaald organisme waarin de hoeveelheid water in het lichaam wordt geregeld door middel van osmoregulatie en gedrag. Het handhaven van de waterbalans in het lichaam is essentieel om uitdroging te voorkomen. Het voorkomt ook de vorming van nierstenen en andere medische implicaties. De waterbalans van het lichaam kan worden gehandhaafd door de regeling van zowel de waterinname als het waterverlies.
Water inname
De belangrijkste wateropname van het lichaam vindt plaats via de vloeistofinname. Water wordt door het lichaam opgenomen via drinkwater, vocht en voedselvocht. Een gezonde volwassene moet ongeveer 2 liter water per dag drinken. Vloeistoffen en water zelf vertegenwoordigen 70-80% van de waterinname, terwijl voedselvochtigheid 20-30% vertegenwoordigt. Bovendien produceert de oxidatie van waterstofbevattende substraten water tijdens het metabolisme. De metabolische waterproductie door voedingsstoffen wordt weergegeven in tafel 1.
Metabolische waterproductie
| voedingsstof | Metabolische waterproductie (ml / 100 g) |
| Lipids | 107 |
| koolhydraten | 55 |
| eiwitten | 41 |
Daarom is de metabolische waterproductie evenredig met de inname van voedingsstoffen.
Water verlies
De belangrijkste methode van waterverlies uit het lichaam is de uitscheiding via de nieren. Van 500 ml tot meerdere liters water worden via de urine uitgescheiden. Osmoregulatie is een van de functies van het lichaam, met betrekking tot de regulering van lichaamsvloeistofvolumes. Nephron is de functionele eenheid van de nier die betrokken is bij de productie van urine om overtollig water in de lichaamsvloeistoffen te verwijderen. Elke nier bevat ongeveer een miljoen nefronen. Het bloed wordt gefilterd door drie stappen: filtratie, reabsorptie en secretie. Een kleine hoeveelheid water komt uit het lichaam via uitwerpselen en zweetproductie. Ongeveer 200 ml water gaat verloren door ontlasting per dag bij een gezonde volwassene. Zweet wordt geproduceerd door de zweetklieren in de dermis. Ongeveer 0,3-2,6 liter zweet wordt per dag geproduceerd bij volwassenen. Bij hoge omgevingstemperatuur, hoge luchtvochtigheid of tijdens intense fysieke activiteit, wordt de productie van zweet verhoogd.
Hoe onderhoudt het lichaam de waterbalans
Het lichaam handhaaft de waterbalans door de regeling van de waterinname en het waterverlies uit het lichaam. Organismen kunnen een strakke constantheid van water in het lichaam handhaven door middel van deze twee regulatiemechanismen.
Regulatie van de waterinname
Het lichaam reguleert de wateropname voornamelijk via fysiologische dorst. De dorst wordt gedefinieerd als het bewuste verlangen om water te drinken. De verhoogde osmolaliteit in het plasma is de belangrijkste stimulans voor dorst. De osmoreceptoren in de hypothalamus detecteren de toegenomen osmolaliteit in het bloedplasma, wat resulteert in het gevoel van dorst. wanneer de osmolaliteit in het plasma licht toeneemt, wordt het anti-diuretisch hormoon (ADH) uitgescheiden om de reabsorptie van het water in de niertubuli te verhogen. Het verminderde bloedvolume of de bloeddruk en de toename van circulerende angiotensine leiden ook tot de sensatie van dorst. Sociale en omgevingsfactoren zoals sociale invloed, gewoonten en een droge mond verhogen ook de waterinname.
Regulering van waterverlies
Het lichaam reguleert het waterverlies voornamelijk via uitscheiding door nieren. Afhankelijk van de hydratatietoestand van het lichaam en de hoeveelheid vochtinname, zijn nieren in staat om de hoeveelheid water die via de urine wordt uitgescheiden te reguleren. Daarom behouden nieren een constante samenstelling van opgeloste stoffen in de extracellulaire vloeistof. Het hormoon dat betrokken is bij dit feedbackmechanisme is de ADH.
Bij een watertekort wordt de osmolaliteit van plasma verhoogd tot boven de normale waarde, 280 mOsmol / kg H2O. Dit wordt gedetecteerd door osmoreceptoren en stimuleert de afgifte van ADH. Dit veroorzaakt de verdunning van de extracellulaire vloeistof. Wanneer er overtollig water in het lichaam is, wordt de secretie van ADH verminderd, waardoor de reabsorptie van water wordt verminderd. Onderhoud van de waterbalans van het lichaam wordt getoond in Figuur 1.
Figuur 1: Onderhoud van de waterbalans
Wat zijn de nadelen van de waterbalans
De verslechtering van de waterbalans kan optreden als gevolg van omstandigheden zoals hypohydratatie of hyperhydratie. hypohydratatie is een gevolg van het verlies van lichaamswater door uitdroging. Het resulteert in hypertonische extracellulaire vloeistoffen. hyperhydratie is een gevolg van de overmatige consumptie van water in een korte tijd. Het resulteert in hypotone extracellulaire vloeistoffen. Isotone extracellulaire vloeistof kan worden geïdentificeerd als de hoeveelheden water goed uitgebalanceerd zijn in het lichaam. De oorzaken voor verschillende soorten aandoeningen in de extracellulaire vloeistof worden weergegeven in tafel 2.
Oorzaken voor verschillende soorten aandoeningen in extracellulaire vloeistof
| Voorwaarden van de extracellulaire vloeistof | Mogelijke oorzaken |
| hypotone |
|
| hypertonische |
|
| Isotonic |
|
Conclusie
Water is het grootste deel van het lichaamsgewicht van de meeste organismen. Het lichaam onderhoudt de hoeveelheid water in het lichaam door de waterinname of het waterverlies uit het lichaam te reguleren. Wateropname gebeurt voornamelijk via het dieet. Het kan worden verhoogd door de sensatie van fysiologische dorst. Waterverlies vindt voornamelijk plaats door de uitscheiding door de nieren. De nier kan de hoeveelheden water in het lichaam reguleren op basis van de toniciteit van de extracellulaire vloeistof.
Referentie:
1. "Waterbalans." Lumen / grenzeloze anatomie en fysiologie, Beschikbaar Hier.
