Verschil tussen Dorsiflexion en Plantar Flexion

Belangrijkste verschil - Dorsiflexion vs Plantar Flexion

Flexie en extensie zijn de twee hoekige bewegingen van het lichaam. Flexie is de afname van de hoek tussen twee anatomische delen van het lichaam, terwijl extensie de toename is van de hoek tussen twee anatomische structuren. Dorsiflexie en plantaire flexie zijn twee speciale bewegingen van de flexie van de voet. Het gewricht dat betrokken is bij de dorsiflexie en plantaire flexie is het enkelgewricht. De grootste verschil tussen dorsiflexie en plantaire flexie is dat dorsiflexie is de actie die de hoek tussen het been en het dorsum van de voet vermindert, terwijl plantaire flexie de actie is die de hoek tussen de achterkant van het been en de voetzool verlaagt.  

Key Areas Covered

1. Wat is Dorsiflexion
      - Definitie, type beweging, voorbeeld
2. Wat is Plantar Flexion
      - Definitie, type beweging, voorbeeld
3. Wat zijn de overeenkomsten tussen Dorsiflexion en Plantar Flexion
     - Overzicht van gemeenschappelijke functies
4. Wat is het verschil tussen Dorsiflexion en Plantar Flexion
      - Vergelijking van belangrijke verschillen

Belangrijkste termen: enkelgewricht, dorsaalflexie, flexie, voet, plantaire flexie, tong, tenen, polsgewricht

Wat is Dorsiflexion

Dorsiflexie verwijst naar de flexie van de voet in de opwaartse richting. Het is het achterover buigen en samentrekken van de voet. In de voet is het enkelgewricht betrokken bij de dorsiflexie. De tekening van de tenen naar de schenen maakt de positie van de dorsiflexie. De scheenbeentjes worden samengetrokken tijdens de dorsiflexie van de voet. Dorsiflexie en plantaire flexie van de voet worden getoond in Figuur 1.

Figuur 1: Dorsiflexion en Plantaire voetflexie

 Dorsiflexion kan ook in de hand worden geïdentificeerd. Het gebeurt wanneer het polsgewricht terug naar de onderarm wordt gebogen. Het opheffen van de vingers in de achterwaartse richting terwijl de hand wordt gehouden zoals deze is, kan ook een dorsiflexie-positie produceren. Dorsiflexie van de pink wordt getoond in Figuur 2.

Figuur 2: Dorsiflexie van de kleine vinger

De dorsiflexie van de enkel kan worden beperkt door verschillende omstandigheden, zoals strakke kuiten en platte voeten, die het bereik van de beweging beperken. Te strakke enkelgewrichten of gewonde enkelgewrichten kunnen ook de beperkte dorsiflexie veroorzaken. Deze beperkte enkelgewrichten kunnen ook worden geërfd. De meeste van de aanhalen van het enkelgewricht worden veroorzaakt door verwondingen, die de vorming van littekenweefsel kunnen veroorzaken. De dorsiflexie van de pols kan worden beperkt door blessures en artritis. Het carpaaltunnelsyndroom, de ziekte van Kienbock en ganglioncysten kunnen ook beperkte polsgewrichten veroorzaken. 

Wat is Plantar Flexion

Plantaire flexie verwijst naar een beweging van de voet waarbij de voet en tenen naar de zool toe buigen. Dit betekent dat de voet naar de vloer wijst tijdens plantaire flexie. Het normale bewegingsbereik is 20 tot 50 graden. Balletdansers die op hun tenen dansen, vertonen een extreme reeks plantaire flexiebewegingen. Een balletdanser met plantaire flexie van de voeten wordt getoond in figuur 3.

Figuur 3: Plantaire flexie van de voeten van een balletdanser

De beweging van de plantaire flexie kan worden beperkt door blessures. Plantaire flexie is vergelijkbaar met de palmaire flexie van de hand.

Overeenkomsten tussen Dorsiflexion en Plantar Flexion

• Zowel dorsiflexie als plantairflexie zijn twee soorten flexiebewegingen, die optreden in het enkelgewricht.
• Zowel dorsiflexie als plantaire flexie verminderen de hoek tussen het been en de voet.

Verschil tussen Dorsiflexion en Plantar Flexion

Definitie

dorsiflexion: Dorsiflexion verwijst naar de flexie van de voet in een opwaartse richting.

Plantar Flexion: Plantaire flexie verwijst naar een beweging van de voet waarbij de voet en tenen naar de zool toe buigen.

De engel

dorsiflexion:  De hoek tussen been en dorsum van de voet neemt af tijdens dorsaalflexie.

Plantar Flexion: De hoek tussen de achterkant van het been en de zool van de voet neemt af tijdens plantaire flexie.

Betekenis

dorsiflexion: De voet wijst meer superieur op het enkelgewricht tijdens de dorsiflexie.

Plantar Flexion: De voet wijst meer inferieur op het enkelgewricht tijdens de plantaire flexie.

Voorbeelden

dorsiflexion: Bij het lopen op hielen vertoont het enkelgewricht een dorsiflexie-positie.

Plantar Flexion: Bij het indrukken van een auto-pedaal vertoont het enkelgewricht plantaire flexiepositie.

Conclusie

Dorsiflexie en plantaire flexie zijn twee bewegingen van het lichaam, waardoor de hoek tussen twee anatomische delen van het lichaam kleiner wordt. Dorsiflexie komt voor in zowel enkelgewricht als polsgewricht. Maar plantaire flexie treedt alleen op in het enkelgewricht. Tijdens dorsiflexie neemt de hoek tussen het been en de dorsale voet af. Tijdens plantaire flexie neemt de hoek tussen de achterkant van het been en de voetzool af. Het belangrijkste verschil tussen dorsiflexie en plantaire flexie is de richting van de flexie.

Referentie:

1.Cronkleton, Emily. "Dorsiflexion." Healthline, Healthline Media, 14 juli 2017, Beschikbaar Hier.
2.Johnson, Jon. "Plantar-flexie: functie, anatomie en verwondingen." Medisch nieuws vandaag, MediLexicon International, hier beschikbaar.

Afbeelding met dank aan:

1. "Plantarflexion dorsiflexion" door Osteomyoamare - Eigen werk (CC BY 3.0) via Commons Wikimedia
2. "Passieve dorsaalflexie van de pink" door Fiona McWhinnie - Eigen werk (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia
3. "017 'Ballerina' 18 × 24 oil on linen 'Door Flasher - Eigen werk (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia