Verschil tussen angst en fobie

Angst versus fobie
 

Angst en fobie zijn twee verschillende omstandigheden waartussen we enkele verschillen kunnen identificeren. Angst is het gevoel van angst en bezorgdheid, dat een stoornis wordt wanneer het de dagelijkse routine van het individu verstoort. Aan de andere kant is fobie een buitensporige angst voor bepaalde objecten en situaties. Dit is het belangrijkste verschil tussen angst en fobie. Fobieën vallen onder angststoornissen. Laten we met dit artikel het verschil tussen angst en fobie begrijpen terwijl we begrip voor elke term krijgen.

Wat is angst?

Angst is het een gevoel van onbehagen, zorgen en bezorgdheid. Wanneer we een moeilijke situatie tegenkomen, is het normaal dat we ons ongemakkelijk voelen. Stel je bijvoorbeeld het geval voor van een student die op het punt staat een examen te ondergaan. De resultaten van dit examen kunnen een enorme impact hebben op de toekomstige carrièremogelijkheden van de student. Het is alleen te verwachten dat de student zich angstig voelt. Niet alleen dit, wanneer we geconfronteerd worden met een interview, wanneer we in het openbaar spreken, in afwachting van een belangrijk nieuwsbericht, voelen we ons allemaal angstig en bezorgd. Er zijn echter situaties waarin angst overweldigend wordt en niet in verhouding staat tot de omstandigheden. Dit soort angst wordt beschouwd als een angststoornis. In een dergelijke situatie staat de angst niet in verhouding tot het werkelijke gevaar.

Volgens psychologen zijn er een aantal angststoornissen. Gegeneraliseerde angststoornis, posttraumatische stressstoornis, obsessief-compulsieve stoornis en paniekstoornis zijn enkele van dergelijke stoornissen. Fobieën worden ook gecategoriseerd onder angststoornissen. Angststoornissen hebben een scala aan symptomen, gebaseerd op de specifieke stoornis. Enkele van de veel voorkomende symptomen die kunnen worden gezien zijn slaapstoornissen, angstgevoelens, angst, misselijkheid en spierspanning. Maar deze kunnen verschillen van de ene aandoening naar de andere. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat angststoornissen, in tegenstelling tot angstgevoelens, de dagelijkse routine van het individu aanzienlijk verstoren..

Angst is het gevoel van onbehagen, bezorgdheid en vrees

Wat is fobie?

Een fobie is een intense angst die een individu voelt, terwijl er in werkelijkheid weinig of geen gevaar is. Mensen hebben verschillende fobieën. Sommige van de veel voorkomende fobieën zijn van dieren zoals insecten, natuurlijke omgevingen zoals hoogten, water en situationele angsten zoals van vliegtuigen, liften en bloed. Anders dan deze, zijn er andere fobieën zoals sociale fobie, agorafobie. Sociale angst is een extreme angst voor sociale of prestatievoorwaarden. In dergelijke situaties vreest het individu dat hij op een vernederende manier zal handelen tegenover anderen. Daarom probeert hij de situatie te vermijden. Agorafobie wordt gekenmerkt door de angst om in open ruimtes te zijn, gebruik te maken van het openbaar vervoer, op afgesloten plaatsen te zijn, in de rij te staan ​​of in een menigte te zijn, alleen buiten het huis te zijn. Fobieën kunnen worden behandeld met het gebruik van bepaalde therapieën en counseling.

Hoogtevrees is een fobie

Wat is het verschil tussen angst en fobie?

• Angst is het gevoel van onbehagen, bezorgdheid en bezorgdheid, terwijl fobie een intense angst is die een individu voelt als er in werkelijkheid weinig of geen gevaar is.

• Angst is natuurlijk omdat we ons allemaal angstig voelen in moeilijke situaties, maar fobieën zijn dat niet. Ze worden beschouwd als aandoeningen die moeten worden behandeld.

• Angst kan een stoornis worden wanneer het de dagelijkse routine van het individu verstoort. Fobieën worden ook beschouwd als een soort angststoornis.

Afbeelding met dank aan:

1. weemoed door 7mike5000 (CC BY 2.5)
2. Angst voor hoogte door McZusatz (CC BY 2.0)