ACL versus MCL
Ons lichaam bestaat uit botten, gewrichten en kraakbeen. Dit zijn de onderdelen die ons de mogelijkheid geven om te staan, te bewegen en te functioneren. Het menselijk lichaam bestaat uit duizenden delen die samenwerken om als één te presteren. Zelfs de geringste beweging brengt het werk met zich mee van vele componenten, waarvan sommige essentieel zijn en altijd uit de buurt van verwondingen moeten worden gehouden.
Laten we eerst onze anatomie kennen. Botten zijn bindweefsels die zijn samengesteld uit gespecialiseerde cellen die uitharden en verkalkten. Deze vormen dan onze ruggengraat of structureel kader. Onze botten fungeren grotendeels als ondersteuning, bescherming en productiegebied voor bloedcellen. Zonder onze botten zouden we ons niet kunnen verplaatsen en lopen, laat staan staan.
Kraakbeen is een vorm van bindweefsel in ons lichaam die flexibel genoeg is en belangrijk is voor groei en ontwikkeling. Het is niet zo sterk en hard als botten, maar het is flexibeler en kan buigen. We hebben ook onze gewrichten. Dit zijn de gebieden waarin twee botten elkaar ontmoeten. De botten komen niet in contact met elkaar, maar kunnen schuiven en bewegen door de aanwezigheid van vloeistoffen en ligamenten. En deze gebieden zullen waarschijnlijk gewond raken.
Laten we nu verder gaan. Atleten zijn erg vatbaar voor verwondingen in de botten, gewrichten of kraakbeen. Ze zijn in een beroep dat voortdurend vereist dat hun lichaam in tiptopvorm is en op een hoger niveau presteert dan dat van een gewoon persoon. Ze oefenen dag en nacht en doen routines waarmee hun lichaam de bewegingen die ze doen vertrouwd maken en versterken. Alle atleten gaan in een grondige training. Ze stellen hun lichaam voortdurend bloot aan de limieten en zorgen ervoor dat ze zich tijdens de speeltijd in uitstekende staat bevinden. Maar hoe ze hun spieren ook sterker maken, ze kunnen nooit veranderen dat de zwakste schakel voor hen hun gewrichten, kraakbeen en gebieden eromheen zou zijn. Onder atleten, zijn de meest voorkomende en verwoestende de verwondingen aan de ACL of MCL van de knieën.
De ACL of het voorste kruisband ligt in het voorste gedeelte van de knie en verbindt het dijbeen (dijbeen) en het beenbot (tibia). Het plotselinge rechttrekken van de knie boven normaal kan letsel aan dit onderdeel veroorzaken. Aan de andere kant bevindt zich een MCL (mediaal collateraal ligament) aan de binnenkant van de knie. Schade treedt meestal op wanneer de knie onhandig zijwaarts gebogen is.
Dit is het belangrijkste verschil tussen de twee. U kunt hier meer over lezen, omdat alleen basisgegevens worden verstrekt.
Samenvatting:
1. De botten verbinden elkaar via de gewrichten ondersteund door verschillende spieren en ligamenten.
2. Het voorste kruisband ligt in het voorste deel van de knie en kan worden beschadigd door een plotselinge hyperextensie of strekken van de knie.
3. Het mediale collaterale ligament bevindt zich aan de binnenkant van de knie en kan worden verwond wanneer de knieën zijdelings zijn gebogen.