Overgewicht versus obesitas

Beide te zwaar en zwaarlijvigheid duiden op een toestand van overgewicht van een persoon.

Overgewicht betekent meer lichaamsgewicht hebben dan normaal of gezond wordt geacht voor iemands leeftijd of om te bouwen. Aan de andere kant is zwaarlijvigheid de voorwaarde om zwaarlijvig te zijn, d.w.z. een overmatige hoeveelheid lichaamsvet met een BMI van meer dan 30. Hoewel een persoon met overgewicht overgewicht zal dragen, kan hij al dan niet overmatige vetophoping hebben.

Vergelijkingstabel

Obesitas versus overgewicht vergelijkingstabel

zwaarlijvigheid	te zwaar
Wat is het?	Een ziekte gekenmerkt door overmatige gegeneraliseerde depositie en opslag van vet, met een BMI (Body Mass Index) van meer dan 30.	Een aandoening waarbij de persoon meer weegt dan wat normaal wordt geacht voor die lengte, leeftijd en geslacht.
BMI-bereik	Een persoon wordt als zwaarlijvig beschouwd als de BMI ouder is dan 30.	Een persoon wordt als overgewicht beschouwd als zijn BMI tussen 25 en 29,9 ligt.
Risicofactoren	Coronaire hartziekte, hoge bloeddruk, diabetes, hypertensie	Depressie, hoge bloeddruk.
Remedies / behandeling	Verminder calorieën, Oefening en in extreme gevallen chirurgie	Oefening, verminderde inname van voedsel.
Oorzaken	Meer inname, het eten van fastfood, stress, depressie, hormonale disbalans, sedentaire levensstijl	Meer inname van voedsel dan wordt besteed door het lichaam, genetica
voorval	Meer dan 300 miljoen mensen zijn zwaarlijvig over de hele wereld	Ongeveer 1 miljard mensen zijn naar schatting overgewicht over de hele wereld.
geografisch	Meer prominent en in stijgende lijn in Noord-Amerika, het Verenigd Koninkrijk, Oost-Europa, het Midden-Oosten, de Pacific Islands, Australazië en China	wereldwijd
Bij kinderen	Ongeveer 5% van de 22 miljoen kinderen met overgewicht jonger dan vijf zijn klinisch zwaarlijvig.	22 miljoen kinderen jonger dan 5 hebben overgewicht

Inhoud: Overgewicht versus zwaarlijvig

• 1 Wat is overgewicht?
• 2 Wat is BMI?
• 3 Berekenen van BMI
• 4 Normaal of gezond gewicht berekenen
  • 4.1 Wat geeft BMI aan?
• 5 Wat veroorzaakt overgewicht?
• 6 Risico's
• 7 Controle
• 8 Referenties

Wat is obesitas?

De medische definitie van obesitas bij een volwassene is als volgt:

Obesitas is een aandoening waarbij een persoon overmatig vet verzamelt in het lichaam, aangegeven door een body mass index van 30 of hoger. 

Obesitas is overtollig vet in vergelijking met vetvrije massa of een lichaamsgewicht dat 30 procent hoger is dan het ideale gewicht voor een specifieke lengte. Een persoon is zwaarlijvig wanneer de hoeveelheid vetweefsel voldoende hoog is. Obesitas is een chronische aandoening, veroorzaakt door een complexe verscheidenheid aan factoren.

Wat is BMI?

Het bereik dat als "normaal" of gezond gewicht wordt beschouwd, is afhankelijk van de lengte van een persoon. Het is logisch dat langere mensen meer wegen. BMI staat voor Body Mass Index. Het is een getal dat wordt berekend op basis van zowel de hoogte als het gewicht om te bepalen of het gewicht hoog of laag is vergeleken met wat je zou verwachten voor die hoogte. BMI-indicator van lichaamsvet, en wordt gebruikt als screeninginstrument voor gewichtsproblemen.

Hoe BMI te berekenen

BMik = w / (H²) waar w is het gewicht van de persoon (in kilogram, geen pond) en H is de lengte van de persoon (in meters). Met andere woorden, BMI is het gewicht van een persoon (in kilogram) gedeeld door het kwadraat van de hoogte (in meters).

Als het gewicht in ponden is en de hoogte in inches is, wordt de BMI berekend met behulp van een vergelijkbare formule, die zich alleen vermenigvuldigt met 703, d.w.z. 703 * w / (H²), waar w is het gewicht in lbs en H is de hoogte in inches.

Een eenvoudigere manier om uw BMI te achterhalen is om een ​​BMI-calculator te gebruiken of deze referentietabel of het onderstaande schema op te zoeken.

Normaal of gezond gewicht berekenen

Wat zegt BMI?

Volwassenen zijn gegroepeerd in de volgende categorieën op basis van BMI (body mass index):

• BMI minder dan 18,5: ondergewicht
• BMI 18,5 tot 24,9: gezond gewichtbereik
• BMI 25.0 tot 29.9: Overgewicht
• BMI meer dan 30: zwaarlijvig
  • BMI 30-35: Matig zwaarlijvig (zwaarlijvige klasse I)
  • BMI 35-40: ernstig obesitas (Obese klasse II)
  • BMI> 40: Morbide obesitas (Obese Klasse III)

Deze BMI-grafiek toont BMI-bereiken voor verschillende lengte- en gewichtcombinaties. Hoogte kan in meters of feet en inches zijn; gewicht kan zowel in kilogram als in pond worden opgezocht.

Opgemerkt moet echter worden dat BMI-berekeningen misleidend kunnen zijn.^[1] Degenen die overwogen worden als zwaarlijvig of zwaarlijvig, kunnen gevallen gezonder zijn dan iemand die komt naar voren om conventioneel gezond te zijn.

Wat veroorzaakt overgewicht?

Overgewicht weegt meer dan het gebruikelijke gewichtsbereik gezien uw leeftijd, geslacht en lengte. Overgewicht betekent niet noodzakelijkerwijs overtollig vet. Mensen zoals atleten en bodybuilders kunnen te zwaar maar niet zwaarlijvig zijn.

Overeten is niet de enige reden waarom iemand overgewicht heeft; Andere oorzaken zijn een sedentaire levensstijl zonder lichaamsbeweging, metabole of eetstoornissen of medische aandoeningen zoals problemen met de schildklier of andere vormen van hormonale onbalans. Handicaps die beweging remmen en voedselallergieën kunnen ook bijdragen aan iemand met overgewicht of zelfs aan obesitas.

Psychische aandoeningen kunnen verder bijdragen aan gewichtsproblemen en de behandeling ervan bemoeilijken. Het is bijvoorbeeld mogelijk voor iemand die boulimisch is tegelijkertijd te zwaar te zijn.

Risico's

Obesitas is een belangrijke risicofactor voor ernstige gezondheidsproblemen, waaronder coronaire hartziekten, hoge bloeddruk, diabetes, hypertensie, enz. Hoewel een persoon met overgewicht ook een risico loopt op deze medische problemen, maar een zwaarlijvig persoon is er meer vatbaar voor.

Mensen met obesitas lopen een hoog risico op depressie en andere sociale problemen. Obesitas is een teveel aan lichaamsvet dat voldoende is om iemands levensduur te verkorten en iemand vatbaarder te maken voor een grotere hoeveelheid ziekte dan wanneer het lichaamsgewicht normaal zou zijn. Calorische onbalans die resulteert resulteert vaak uit een combinatie van genetische en omgevingsfactoren. Een combinatie van een overmatige opname van voedingsstoffen en een zittende levensstijl zijn de hoofdoorzaak voor de snelle versnelling van obesitas.

Controle

De veiligste en meest effectieve manier om in beide gevallen af ​​te vallen, is het verminderen van calorieën (uitgebalanceerd dieet) en het verhogen van de lichaamsbeweging. Bij overmatige gevallen van obesitas kan een persoon een operatie ondergaan.

Referenties

• Klinische gynaecologische endocrinologie en onvruchtbaarheid; door Leon Speroff, Marc A. Fritz
• Volwassen overgewicht en obesitas definiëren - CDC.gov
• Overgewicht en overgewicht - Wereldgezondheidsorganisatie
• Body mass index - Wikipedia
• Overgewicht en obesitas gaan gepaard met een verhoogd risico op 13 soorten kanker. - CDC.gov