Angst versus depressie

Angst is het gevoel nerveus te zijn of angstig tot het uiterste dat het kan interfereren met iemands vermogen om een ​​normaal leven te leiden. Depressie is ernstige neerslachtigheid en neerslachtigheid meestal gevoeld over een bepaalde periode van tijd en gevolgd door gevoelens van ontoereikendheid hopeloosheid.

Vergelijkingstabel

Angst versus depressie vergelijkingstabel

Angst	Depressie
Invoering	Angst is een onaangename staat van innerlijke onrust, vaak gepaard gaand met nerveus gedrag, zoals heen en weer lopen, somatische klachten en herkauwen.	Depressie is een toestand van lage stemming en aversie tegen activiteit die de gedachten, het gedrag, de gevoelens en het gevoel van welzijn van een persoon kan beïnvloeden, vaak vergezeld van een laag zelfbeeld en verlies van interesse.
Wat je voelt	Het gevoel van nervositeit, zorgen of onbehagen, meestal over een naderende gebeurtenis of iets met een onzeker resultaat.	Ernstige neerslachtigheid en neerslachtigheid, meestal gedurende een bepaalde periode gevoeld en gevolgd door gevoelens van ontoereikendheid hopeloosheid, vaak zelfmoordgedachten.
Hoofdzakelijk gekenmerkt door	Angst	Langdurige droefheid die het leven kan verstoren
Oorzaken	Chemische veranderingen in de hersenen; lage serotonineniveaus, verandering in dopamine en adrenaline	Chemische veranderingen in de hersenen; lage serotonineniveaus, verandering in dopamine en adrenaline
Geestelijke symptomen	Nerveusheid over een toekomstig incident, willen weglopen, dingen vermijden die angst kunnen veroorzaken	Langdurige droefheid, hopeloosheid, onverschilligheid, vaak zelfmoordgedachten
Lichamelijke symptomen	Zweten, trillen, rusteloosheid, snelle hartslag, darmproblemen, hyperventilatie	Gebrek aan energie, geen emotie, slapeloosheid, verandering in eetlust, trage reacties, traag denken, hoofdpijn, waakzaamheid in de vroege ochtend of overmatig slapen, problemen met de spijsvertering die niet verdwijnen bij de behandeling, hoofdpijn, krampen.
Behandelingsopties	Psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, oefeningen voor stressmanagement en medicatie	Psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, medicatie, ECT, rTMS en ziekenhuisopname.
Focus op	Toekomst; angsten of is angstig dat er iets ergs gaat gebeuren	Present / verleden; denkt dat de dingen al slecht zijn en kan toch niet veel slechter worden

Inhoud: angst versus depressie

• 1 Kenmerken
• 2 Symptomen van Angst versus Depressie
  • 2.1 Geestelijke symptomen
  • 2.2 Fysieke symptomen
  • 2.3 Screeningstest
• 3 Angst en depressie begrijpen
  • 3.1 "Isolatie" - Een documentaire over angst versus depressie door UCTV
• 4 soorten
• 5 Oorzaken
• 6 behandelingsopties
• 7 Statistieken
• 8 Referenties

Kenmerken

Angst wordt gekenmerkt door een gevoel van angst, twijfel en kwetsbaarheid over toekomstige gebeurtenissen. De aandacht van angstige mensen is in de toekomst op iets gericht en bang dat het slecht zal zijn.

Vincent Van Gogh's beroemde At Eternity's Gate, zei dat hij zijn eigen depressie toonde in die tijd

Depressie wordt niet gekenmerkt door de angst en onzekerheid dat angst is. Depressieve mensen zijn niet zo bezorgd over de toekomst, omdat ze neerslachtig zijn over het heden, meestal als gevolg van iets dat is gebeurd in het recente verleden of in het verre verleden. Ze verwachten niets anders dan de toekomst en mogen er vaak van uitgaan dat de toekomst net zo slecht is als het heden, of denken dat er iets is dat de moeite waard is om te voorkomen.

Symptomen van Angst versus Depressie

Geestelijke symptomen

Angst:

• Begrip over wat er gaat gebeuren en wat er mogelijk in de toekomst kan gebeuren.
• Bezorgde gedachten of een zeurderige overtuiging dat er iets fout kan / kan gaan.
• Willen wegrennen of dingen vermijden die verdere angst kunnen veroorzaken.

Depressie:

• Laag gevoel van verdriet, alsof er geen hoop is in het heden of de toekomst
• Nergens interesse in, geen geloof dat er positieve dingen kunnen gebeuren.
• Niet veel zorgen, maar een zekerheid voor negatieve emoties richting de toekomst, mogelijk zelfmoordgedachten.

Fysieke symptomen

Angst:

• Zweten, trillen, rust en de behoefte om weg te rennen of te bewegen.
• Snelle hartslag, darmproblemen, hyperventilatie

Depressie:

• Ernstig gebrek aan energie of drive.
• Volledig gebrek aan emotie (Flat Affect) samen met vertraagde reacties en denken in het algemeen.
• Ernstige verandering in eetlust, hoofdpijn, slaapproblemen.

Screening test

De web-gebaseerde depressie en angsttest (WB-DAT) is klinisch geaccepteerd^[1] reeks vragen ontworpen om te helpen bij het screenen op depressie en angststoornissen. Het duurt ongeveer 15 minuten om te voltooien. Het wordt aanbevolen om het eindrapport van deze test te laten zien aan uw arts.

Angst en depressie begrijpen

Om meer te weten te komen over verschillende angst- versus depressiestoornissen, bekijk deze een uur durende video van UCTV.

De twee video hieronder geeft een korte maar inzichtelijke blik op angst en depressie:

"Isolation" - Een documentaire over angst versus depressie door UCTV

Types

Enkele van de meest voorkomende soorten angst zijn paniekstoornis, sociale fobie, obsessieve compulsieve stoornis, gegeneraliseerde angststoornis, posttraumatische stressstoornis en specifieke fobieën. Paniekstoornis wordt gekenmerkt door een gevoel van angst of verhoogde bezorgdheid. Obsessief-compulsieve stoornis zorgt ervoor dat mensen zich overgeven aan obsessief gedrag zoals handen vaak wassen, bureaus of kasten rangschikken, stof verwijderen, enz. Sociale fobie of sociale fobie heeft betrekking op de angst om belachelijk gemaakt of in verlegenheid gebracht te worden in het openbaar. Speciale fobieën kunnen zijn angst voor insecten, hoogte, water, vuur of vliegen. Posttraumatische stressstoornis gebeurt met mensen nadat ze betrokken zijn bij een natuurramp, ongeval, fysiek of seksueel misbruik. Gegeneraliseerde angststoornis is buitensporig en irrationeel zorgen maken over wat dan ook.

Het meest ernstige type depressie is een ernstige depressiestoornis, ook bekend als klinische depressie. Het kan het vermogen van een persoon om te werken, studeren, eten of slapen ernstig te remmen. Deze depressie kan een drastisch effect hebben op iemands kwaliteit van leven. Een andere langdurige vorm van depressie is dysthymie, die relatief minder ernstig is dan ernstige depressie, maar die ook de kwaliteit van leven kan beïnvloeden. Een ander type depressie is bipolaire depressie die wordt gekenmerkt door dramatische stemmingswisselingen, depressie en maniakaal denken.

Oorzaken

Zowel angst als depressie worden veroorzaakt door chemische veranderingen in de hersenen, met name de neurotransmissiefunctie. Lage serotonine en niveaus van dopamine en epinefrine zijn verantwoordelijk voor angst en depressie.

Behandelingsopties

Angst kan worden behandeld met behulp van psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, oefeningen voor stressmanagement en medicatie.

Sommige van dezelfde behandelmethoden zoals psychotherapie, cognitieve gedragstherapie en medicijnen kunnen ook helpen bij depressie, maar ernstige depressie kan ECT (elektro-convulsieve therapie), rTMS (repetitieve transcraniële magnetische stimulatie) en ziekenhuisopname vereisen.

Sommige van de medicatie die wordt voorgeschreven voor angst- en / of depressieve stoornissen omvatten Lorazepam, Alprazolam (Xanax), Clonazepam (Klonipin), Diazepam (Valium), Prozac en Zoloft. De medicatie is afhankelijk van verschillende factoren, zoals het type en de ernst van de stoornis, de reactie van de patiënt op het medicijn, andere schadelijke bijwerkingen, onder andere.

Er zijn enkele online screeningstests beschikbaar om te helpen bij de diagnose van sommige aandoeningen. Deze tests beweren niet juist te zijn, maar zijn eerder een hulpmiddel voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg in hun analyses.

Statistieken

Volgens het National Institute of Mental Health worden ongeveer 18% (40 miljoen) Amerikaanse volwassenen in een jaar getroffen door angststoornissen; vrouwen hebben 60% meer kans op een angst dan op mannen.

Volwassenen tussen de 30-44 jaar hebben de meeste kans op een depressie, ongeveer 120% meer dan volwassenen ouder dan 60 jaar. Volwassenen 18-29 hebben 70% meer kans en 45-59 jaar hebben 100% meer kans op een depressie dan oudere volwassenen. Over het algemeen hebben vrouwen 70% meer kans op een depressie dan mannen.

Depressie bij volwassenen naar leeftijd Depressie bij volwassenen naar geslacht

Referenties

• Depressie - NIH.gov
• Angst en Depressie Vereniging van Amerika - een nuttige bron
• Angst en depressie statistieken
• Zoek behandeling voor psychische aandoeningen
• Angst en depressie - Calm Clinic
• Angst en depressie - Angst Coach