Verschil tussen Truvia en Stevia

Truvia vs Stevia

Mensen met een zoetekauw hebben moeite zich te onthouden van het eten van iets zoets. Hun smaakpapillen zijn al geprogrammeerd voor hemelse desserts, snoepjes, chocolaatjes, enzovoort, enzovoort. Snoepjes zullen altijd een deel van hun leven zijn.

Voor diabetici zijn zoetstoffen hun vrienden in het leven. Het helpt hen vaarwel te zeggen tegen flauwe smaken en hun verlangen naar zoetheid te behouden. Een voorbeeld van de uitgebreide selectie van zoetstoffen op de markt zijn truvia en stevia. Wat kunnen de verschillen zijn?

Om te beginnen is truvia een merkzoetmiddel. Dit type zoetstof bestaat deels uit stevia en wordt dan voornamelijk gemaakt van een natuurlijke suikeralcohol. Deze natuurlijke suikeralcohol is erythritol. Deze erythritol heeft veel positieve voordelen. Ten eerste bevat het geen calorieën, wat betekent dat het geweldig is voor diegenen die op dieet zijn. Ten tweede heeft deze stof geen bijwerking op de bloeddruk. Ten derde is het tandvriendelijk omdat het niet leidt tot tandbederf. Ten slotte kunt u dit voor het leven gebruiken en het zal geen bijwerkingen veroorzaken.

Aan de andere kant is stevia een plant. Deze plant kwam uit Zuid-Amerika. De belangrijkste componenten zijn de extracten van de bladeren van de stevia plant plus steviosides. Dit zijn de hoofdingrediënten van de zoetstoffen. De smaak is zoet. Er is ook een soort drop smaak. De negatieve overweging met betrekking tot stevia is de bijwerkingen. Ten eerste is het niet diabetisch vriendelijk. Het verhoogt de bloedglucose. Het heeft effect op het. Het is dus niet aan te raden voor gebruik door diabetici. Stevia is 300 keer zoeter dan suiker dus stel je dat eens voor.

Stevia kan de vorm hebben van een poeder, een kristal of een vloeibare vorm. Truvia is verkrijgbaar in kristalvorm.

Deze zoetstoffen kunnen diabetici helpen in hun hunkeren naar een zoete smaak, maar de waarheid is dat het uitroeien van koolhydraten en andere complexe vormen van suiker echt helpt bij het stabiliseren van glucose en minder behoefte aan insuline bij type 2-diabetici.

Samenvatting:

1. Stevia en truvia zijn beide zoetstoffen.
2. Truvia bestaat uit stevia en erythritol terwijl stevia is samengesteld uit
extracten van de steviabladeren plus steviosides.
3. Truvia heeft geen effect op de bloedglucose en bloeddruk,
maar er wordt gezegd dat stevia bijwerkingen heeft.
4. Truvia is zoet, maar stevia heeft, afgezien van zoet zijn, een drop
smaak.