Verschil tussen Kriya Yoga en Kundalini Yoga
Share
Kriya Yoga versus Kundalini Yoga
Kriya Yoga en Kundalini Yoga zijn twee termen die worden gebruikt in het filosofische systeem van Yoga. Beide verschillen van elkaar in hun doel. Kriya Yoga is een term die wordt bedacht door de beroemde Paramahamsa Yogananda, de auteur van Autobiography of a Yogi. Hij neemt de term in zijn boek op. Kriya Yoga vertegenwoordigt in feite de stijl van Yoga die wordt bepleit door Paramahamsa Yogananda.
Kriya Yoga richt zich op het bereiken van spirituele groei in het leven van de beoefenaar door het ademhalingsschema te reguleren door inspannende sessies met Pranayama. In het kort kan worden gezegd dat Kriya Yoga de verschillende niveaus van Pranayama aangeeft.
Aan de andere kant verwijst Kundalini Yoga naar een fysieke en mentale discipline van Yoga die zich richt op de ontwikkeling van de zuiverheid van de geest en het lichaam en daarmee de weg effent voor een staat van spirituele absorptie. Kundalini Yoga kan worden beoefend door de technieken van meditatie.
Het is interessant om op te merken dat Kundalini Yoga ook wel de naam van de Yoga van bewustzijn wordt genoemd, omdat het een lange weg gaat in het verbeteren van de aspecten van menselijk bewustzijn, intuïtie en kennis van het zelf. Het brengt het onbeperkte menselijke potentieel tot stand dat verborgen is in ieder mens. Kundalini Yoga is gericht op het activeren van de Kundalini Shakti in ieder mens om hem spirituele krachten te laten bereiken en de kwaliteit van het dienen van anderen die de beoefenaar dichter bij God brengen.
Het is interessant op te merken dat salie Patanjali, de grondlegger van het yogasysteem, niet veel zei over de Kriya Yoga of de Kundalini Yoga-aspecten van de beoefening. Hij drong vooral aan op de beoefening van Raja Yoga om de hoogste staat van gelukzaligheid te bereiken. Kundalini Yoga richt zich ook op het bereiken van de hoogste staat van gelukzaligheid. Dit zijn enkele verschillen tussen Kriya Yoga en Kundalini Yoga.
Gerelateerde Links:
