Verschil tussen coach en trainer

Belangrijkste verschil - Coach versus trainer 

In sport en fitness zijn coach en trainer twee professionals die ons helpen onze doelen te bereiken. De grootste verschil tussen coach en trainer is dat coach instrueert, regisseert en traint een sportteam of individuele sporters om hun vaardigheden te ontwikkelen, terwijl trainer mensen helpt hun persoonlijke gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken.

Wie is een coach

In de sport is een coach een persoon die de leden van een sportteam lesgeeft en traint en beslissingen neemt over hoe het team tijdens wedstrijden moet spelen. De term coach wordt ook gebruikt om te verwijzen naar een persoon die een atleet of artiest lesgeeft en traint. De coach is direct betrokken bij het instrueren, leiden en trainen van een sportteam of individuele sporters. Een coach kan ook een leraar zijn.

Het belangrijkste doel van het instrueren en leiden van deze sporters is om hen te helpen hun volledige potentieel te bereiken. Een coach kan verschillende methoden gebruiken om dit doel te bereiken. Het implementeren van trainingsprogramma's, het analyseren van de voortgang en prestaties, motiveren, adviseren en het creëren van een winnende cultuur zijn enkele van de methoden die worden gebruikt door coaches. Naast het ontwikkelen van vaardigheden, ontwikkelen coaches ook strategieën voor sporters, zodat ze maximaal profiteren van de vaardigheden die ze al hebben.

Wie is een trainer

Een trainer van een personal trainer is een fitnessprofessional die betrokken is bij het voorschrijven en instrueren van oefeningen. Zijn belangrijkste doel is om zijn cursisten te helpen hun gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. In tegenstelling tot coaching is hier niet het hoofddoel om te winnen, maar om een ​​persoonlijk doel te bereiken en te behouden.

De taken van een trainer omvatten het instrueren, trainen en motiveren van de cursisten. Ze moeten de cursisten ook informeren over gezonde leefgewoonten en voedingsstoffen. De baan van een trainer is leerzamer dan die van een coach. Een trainer moet veilige en effectieve fitnessregimes implementeren en de sterke en zwakke punten van de cliënt meten met fitnessbeoordelingen, zodat de trainees hun fitnessdoelen zullen bereiken.

Verschil tussen coach en trainer 

Definitie

Trainer is een instructeur of trainer in sport.

Trainer is een fitnessprofessional die betrokken is bij het voorschrijven en instrueren van oefeningen.

Rol

Trainer instrueert, regisseert en traint een sportteam of individuele sporters.

Trainer helpt mensen hun persoonlijke fitnessdoelen te bereiken.

Gezondheidsrichtlijnen

coaches geef mensen geen instructies over gezondheid en levensstijl.

Sneakers instrueer ook mensen over gezondheid en levensstijl.

Instructions

TrainerDe rol is minder leerzaam dan die van een trainer.

TrainerDe rol is meer leerzaam dan de rol van een coach.

Afbeelding met dank aan:

"Coach" door het Australian Paralympic Committee, (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia  

"Trainer" door Localfitness.com.au - Eigen werk, (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia