Hoofdpijn is het meest voorkomende ongemak dat een zwangere vrouw zou ervaren bovenop de pijnpunten van problemen of ongemakken die ze zou doormaken in het omgaan met de nieuwe verantwoordelijkheden van de zwangerschap..
U kunt op elk moment hoofdpijn krijgen tijdens de zwangerschap, maar het komt vaker voor tijdens het eerste en derde trimester. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg hebben verschillende oorzaken voor deze hoofdpijn geïdentificeerd.
De hoofdpijn die optreedt tijdens het eerste trimester is voornamelijk te wijten aan de geleidelijke toename van het bloedvolume na zwangerschap (fysiologische hypervolemie) en plotselinge pieken van hormonale niveaus, die plaatsvinden om het comfortabel groeien van de foetus in de baarmoeder te vergemakkelijken. Deze hoofdpijn kan echter verergeren door onderliggende factoren zoals stress, visusproblemen en een slechte houding. Deze zullen waarschijnlijk afnemen tegen het einde van het eerste trimester, als gevolg van de afwikkeling van hormonale niveaus en je lichaam wordt aangepast aan de veranderde chemie.
Andere belangrijke oorzaken van hoofdpijn tijdens het eerste trimester zijn lage bloedsuikerspiegels (hypoglycemie), sinuscongestie (sinusitis), algemene vermoeidheid, slechte slaap, allergieën (kwetsbaarder tijdens de zwangerschap), honger, terugtrekking van cafeïne van een vrouw die continu was gebruik ervan, stress, oververhitting en uitdroging.
Bovendien lopen zwangere vrouwen die vroeger migraine hadden tijdens niet-zwangere dagen ook een hoog risico op het ontwikkelen van frequente episoden van hoofdpijn tijdens het eerste trimester als gevolg van de precipitatie van etiologische factoren die verantwoordelijk zijn voor haar migraine-aanvallen (spanning, gebrek aan slaap ). Bovendien zou ongeveer 16% van de vrouwen die nooit migraine ooit in hun leven gehad hebben, het voor de eerste keer tijdens de zwangerschap kunnen ervaren, waarschijnlijk als gevolg van veroorzakers die de overeenkomstige drempelwaarden overschrijden. Hoofdpijn van migraine wordt gekenmerkt door matige tot ernstige kloppende pijn op het hoofd, meestal aan de ene kant en meestal 4 tot 72 uur indien onbehandeld. Er kunnen ook associatieve symptomen zijn zoals misselijkheid, braken of een verhoogde gevoeligheid voor lichte of harde geluiden.
Het is belangrijk om te onthouden dat vrouwen na het zwanger worden haar migrainemedicatie moeten beoordelen, omdat sommige geneesmiddelen schadelijk kunnen zijn voor de foetus.
Hoofdpijn, tijdens het derde trimester, wordt meestal veroorzaakt door een slechte houding vanwege de vergroting van de buik en de spanning die is ontstaan als gevolg van extra gewicht (foetus). Dit kan ook worden veroorzaakt door hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap (pre-eclampsie), die onmiddellijk moet worden ingegrepen als gevolg van verschillende gevaarlijke complicaties die het kan veroorzaken. Meestal zal pre-eclampsie worden gediagnosticeerd in uw routinekliniekbezoeken; zorg ervoor dat u het uw arts vertelt als de hoofdpijn geassocieerd is met veranderingen in urine, visusstoornissen en buikpijn (lever- en nierafwijkingen).
Het is echter belangrijk om medisch advies in te winnen als de hoofdpijn langer dan vier uur aanhoudt of als er andere symptomen zijn, zoals koorts, visusstoornissen, plotselinge dramatische gewichtstoename of wallen in het gezicht of het hele lichaam..
Als afsluitende gedachte kunnen de meeste hoofdpijnen die tijdens de zwangerschap optreden extreem onaangenaam zijn, maar tegelijkertijd zal de meerderheid ervan onschadelijk zijn. Maar blijf altijd in gedachten om onmiddellijk medisch advies in te winnen als u de neiging heeft om frequente episoden van hoofdpijn of ernstige explosieve aanvallen te ontwikkelen, omdat zij uw leven evenals het leven van de foetus in gevaar kunnen brengen.
Afbeelding met dank aan:
"Zwangere vrouw" door Ken Hammond (USDA) - Zwanger (Public Domain) via Commons Wikimedia