Verschil tussen overgewicht en obesitas

Overgewicht versus obesitas

Wereldwijd zijn er meer dan 1 miljard volwassenen met overgewicht en minstens 300 miljoen van deze mensen lijden aan obesitas. Er zijn grote risico's op overgewicht en obesitas. Dit zijn type 2-diabetes, hypertensie tendensen en cardiovasculaire problemen, beroerte en vele soorten kanker. De belangrijkste redenen voor een dergelijke hoge verzadiging van vetten zijn ernstige eetstoornissen en de consumptie van verzadigde vetten, suiker en geen training. Mensen die boven het normale gewicht liggen, worden vaak als overgewicht of zwaarlijvigheid genoemd. Er is echter een fijn verschil tussen overgewicht en obesitas.

Een persoon met overgewicht is iemand die meer weegt dan normaal of die fit moet zijn. Overgewicht is eigenlijk wanneer een persoon veel meer weegt dan het gewicht dat volgens zijn leeftijd en lengte als gezond wordt beschouwd. Obesitas is echter een term die wordt gebruikt wanneer een persoon een lichaamsgewicht heeft vanwege de ophoping van vet in het lichaam.

Volgens het medische woordenboek is overgewicht zwaarlijvig. Vandaar dat wanneer een persoon zijn fysieke verschijning meer vet maakt in vergelijking met wat nodig is voor de normale fitheid en gezondheid van het lichaam, we hem overgewicht noemen. Een persoon met overgewicht heeft een body mass index (BMI) van 25,0 tot 29,9. Obesitas is echter een toestand waarin overmatige hoeveelheid lichaamsvet in het lichaam wordt opgeslagen in vergelijking met de massa. De body mass index van een zwaarlijvig persoon is 30,0 tot 39,9. Een persoon met een BMI van 40.0 of hoger wordt als vreselijk zwaarlijvig beschouwd. De Body Mass Index of BMI is een methode die de lengte en het gewicht gebruikt om de hoeveelheid vet te meten die normaal is voor een persoon om zijn dagelijkse activiteiten uit te voeren. Voor het berekenen van de BMI, verdelen we het gewicht van de persoon in kg per lengte in vierkante meters. Dit is voor inches en pond.

Wanneer de voedselvoorraad overvloedig is en de levensstijl matig is, duiken mensen in elk water dat ze in de mond hebben lekkerder. Het resultaat is dat ongeveer 64% van de volwassen bevolking van de Verenigde Staten als overgewicht wordt beschouwd. Daarom is overgewicht een factor die nu in bijna alle leeftijdsgroepen voorkomt. Zwaarlijvig daarentegen is vrij dicht bij overgewicht. Het is wanneer een persoon meer vet heeft dan wat nodig is voor de normale functies van het orgel. Ons lichaam heeft vet nodig voor voortplanting, hormonale, immuunsystemen, energie voor activiteiten die we dagelijks uitvoeren. Het overtollige vet dat wordt verzameld veroorzaakt obesitas.