Verschil tussen hitteberoerte en warmte-uitputting

Hitteberoerte versus hitte-uitputting

Vooral tijdens warme seizoenen, zoals de zomer, zijn aandoeningen zoals hitteberoerte en hitte-uitputting veelvoorkomende boosdoeners. Zowel voor buitenreizigers als voor avonturiers, ongeacht of het een hitteberoerte of hitte-uitputting betreft, zouden ze tenminste moeten weten hoe ze zichzelf kunnen voorkomen. Maar vooral, is het essentieel om de verschillen tussen de twee te leren.

Warmte-uitputting is vaak de proloog van een hitteberoerte. Het is de mildere conditie vergeleken met de laatste. Wanneer men overdreven uitgedroogd raakt, vooral wanneer hij of zij een inspannende activiteit uitvoert onder de hitte van de zon, dan is de verwachting dat deze persoon waarschijnlijk last heeft van een hitte-uitputting. Uit de term zelf is hitte-uitputting in feite een persoon die uitgeput of uitgebrand is nadat het lichaam te veel zweet heeft afgegeven, maar nog steeds niet genoeg suppletie in de vorm van vloeistoffen heeft om die vochtverliezen te compenseren. De meest opvallende tekenen of symptomen van de aandoening zijn de volgende: dorstig, misselijk zijn, hoofdpijn voelen of een beetje licht in het hoofd, veel zweten, spierkramp hebben en verkoelende huid.

De eerste interventie voor iemand die hartvermoeidheid ervaart, is dekking zoeken. Vooral wanneer het wordt blootgesteld onder de uitslag van de zon, is het een onmiddellijke actie om de persoon naar een schaduwrijkere locatie over te brengen; veel te verkiezen als er een kamer met airconditioning is. Wanneer het slachtoffer op zijn plaats zit, is het ideaal om zijn of haar voeten een beetje op te tillen en een koud kompres op de nek of okselgebieden aan te brengen. Daarna kunnen ze gestaag met een interval van 15 minuten wat vocht innemen om die verloren vloeistof uit het lichaam aan te vullen. Een halve kop is net genoeg.

In het geval van een hitteberoerte, kan het lichaam niet langer de normale temperatuurregeling gebruiken omdat het al is uitgeschakeld. Zweten helpt niet en komt niet meer voor. Het resultaat is alsof het lichaam is veranderd in een uitbarstende vulkaan (oververhitting). Vanwege dit kan de persoon zelfs een komma hebben als hij niet wordt behandeld.

Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn: koorts (koortsig), de persoon is geïrriteerd geraakt, met een rode huid, overdreven verward en uiteindelijk flauwgevallen. Het slachtoffer kan zelfs een snelle maar zwakke ademhaling en impulsen hebben die kunnen leiden tot epileptische aanvallen. Als deze aandoeningen optreden, is het van essentieel belang om onmiddellijk medische hulp in te roepen.

1. Warmte-uitputting gebeurt meestal eerst voor een hitteberoerte
2. Warmte-uitputting is een minder ernstig geval in vergelijking met een hitteberoerte
3. De persoon die last heeft van een hitteberoerte is een stuk heter dan degene die hitte-uitputting heeft.