Verschil tussen angst en nervositeit

Angst versus nervositeit

Angst en nervositeit zijn niet de enige woorden die door elkaar worden gebruikt. Angst en zorgen worden vaak getagged in de betekenis van psychologisch of fysiek onbehagen dat een persoon ervaart.

Angst is afgeleid van het woord 'Angst' wat pijn of angst betekent. Het heeft meer te maken met een hogere mate van onbehaaglijkheid vergeleken met nervositeit. Dit is precies de reden waarom mensen veel angststoornissen en geen nervositeitsstoornissen zijn gaan ontwikkelen. Hoewel de mildste vorm van angst positieve effecten kan hebben op iemands leven, kunnen de meer intense vormen ernstige en invaliderende, om nog maar te zwijgen van langdurige effecten zoals in de algemene gegeneraliseerde angststoornis. In dit opzicht kan angst enkele dagen aanhouden, terwijl sommige zelfs een maand of een jaar kunnen bereiken.

Bij angst is er een dreiging die wordt waargenomen als meer dan wat het werkelijk is (in werkelijkheid). Dit is een van de belangrijkste kenmerken van angst waarbij de dreiging vaak irrationeel of onredelijk wordt geacht.

Nervositeit is de zelfstandig naamwoordvorm van nerveus zijn (het gevoel zeer of onnatuurlijk opgewonden te worden). Het wordt over het algemeen gezien als een meer natuurlijke reactie op stressvolle situaties. Het wordt ook beschreven als milder dan angst, omdat het sneller verdwijnt in vergelijking met andere vormen van angst, vooral de ernstige. Zodra de persoon zich aan de situatie heeft aangepast en het gevoel van de stress bij de hand heeft, kan hij dit onmiddellijk oplossen en zal hij niet langer nerveus worden.

Wat de symptomen betreft, zullen de meeste angstige patiënten uiteindelijk slechter presteren op school of op het werk. Ze zullen hoogstwaarschijnlijk falen in relaties en zichzelf proberen te isoleren. Omdat ze een onredelijke angst ervaren, zelfs wanneer ze dicht bij andere mensen worden geplaatst (zoals bij sociale fobie). Ze zullen ook proberen te ontsnappen of sociale evenementen (bijeenkomsten) te vermijden. Vaak ervaren mensen die angstig zijn niet alleen psychologische symptomen, maar ook fysieke manifestaties zoals trillen, overmatige transpiratie, misselijkheid en zelfs pijn voelen.

De symptomen in nervositeit, hoewel nog steeds schokkend, zijn meestal tijdelijk van aard. Deze symptomen duren een kortere tijd (in enkele minuten), in tegenstelling tot die in een hogere graad van angst. Enkele van de meest voorkomende zijn droogheid van de mond, tijdelijke mentale verwarring, problemen bij het herinneren van herinneringen, friemelen en initiële toename van de hartslag.

1. Symptomen van nervositeit duren meestal korter dan angst.

2. Angst wordt gezien als een meer ernstige toestand (vaak geassocieerd met een mentale toestand) die een intense reeks mentale en fysieke symptomen heeft. Nervositeit is een meer natuurlijk gevoel met eenvoudigere fysieke symptomen.