Verschil tussen gezondheid en welzijn

Gezondheid versus wellness

De term "gezondheid" wordt gemakkelijk aangezien voor "wellness" in de zin dat velen deze twee niet-synonieme woorden nog steeds onderling verwisselbaar gebruiken. Dit komt niet als een verrassing omdat het woord "gezondheid" in het verleden werd gedefinieerd als simpelweg de afwezigheid van ziekte, die nu erg gerelateerd is aan de hedendaagse definitie van welzijn. Bovendien worden gezond zijn en gezond zijn (twee verschillende bijvoeglijke naamwoorden) als hetzelfde geaccepteerd, wat de verwarring vergroot.

Zoals vermeld, werd "gezondheid" eerder gedefinieerd als "de loutere afwezigheid van ziekte fysiek." Later werd de definitie verder uitgebreid met de goede mentale status van het individu. Dus om gezond te worden, moet hij of zij zowel in lichaam als geest gezond zijn en niet alleen één.

Wellness is meer een levensstijl - het is een manier van leven. Voor de experts houdt 'wellness' zich bezig met de zes verschillende dimensies, namelijk: fysieke, emotionele (mentale), intellectuele, sociale, ecologische en spirituele gezondheid. Deze dimensies zouden in de juiste soort harmonie moeten zijn, zodat iemand een gevoel van welzijn zal bereiken. Wellness is op zichzelf een zeer dynamisch onderwerp dat gedurende zijn hele leven moet worden nageleefd om een ​​goede gezondheid te bereiken. Dus je moet echt een extra inspanning doen als je wellness wilt observeren. U wordt daarom gevraagd om een ​​actie te ondernemen.

Het belangrijkste verschil tussen de twee is dat gezondheid wordt beschouwd als een staat van welzijn, terwijl wellness meer is om de meest perfecte balans van alle genoemde dimensies te krijgen. In een staat van welzijn, gezondheid is wanneer je vrij bent van ziekte, dus je wordt beschouwd als een goede gezondheid of je bent gezond. Als alternatief, wanneer je dagelijkse oefeningen probeert uit te voeren om je fysieke dimensie te promoten en om in een gezonde relatie of interactie te werken om je sociale dimensie op te vrolijken, dan bevorder je wellness. Vitaminen zijn goede voorbeelden van producten die wellness bevorderen en, tot op zekere hoogte, ook een goede gezondheid.

Samenvatting:

1. Gezondheid is een toestand van lichamelijk en geestelijk welzijn, terwijl wellness een algemeen evenwicht verkrijgt in alle zes gezondheidsdimensies.
2. Welzijn is meer een manier van leven of levensstijl die ernaar streeft de juiste balans te bewaren tussen alle gezondheidsdimensies.
3. Gezondheid is meer een doel of een doel dat moet worden bereikt in tegenstelling tot wellness.
4. Gezondheid houdt zich bezig met de behandeling van ziekten.
5. Welzijn is een benadering in de gezondheidszorg die zich richt op het stimuleren van het immuunsysteem en het behouden van een goede balans in het lichaam.