Eructatie versus Flatus
Eructatie en flatus, of winderigheid, zijn beide gassen uitgestoten uit het lichaam. Eructatie is het gemeenschappelijke geluid dat uit de mond vrijkomt door het gas dat in de maag en de slokdarm is ingesloten. Dit gebeurt meestal na de maaltijd wanneer de maagholte vol voedsel is en de doorgang vanuit de slokdarm door de maag in rust is. Winderigheid daarentegen is de afgifte van gassen afkomstig van het distale deel van de darm. Het wordt vrijwillig of onvrijwillig uitgewezen.
Eructatie gebeurt vanwege aerofagie. Aerofagie is de opname van lucht boven de benodigde hoeveelheid. Mensen verzwelgen meestal meer lucht terwijl ze slapen met hun mond open, praten tijdens het eten, kauwgom kauwen, spreken met hun mond droog, roken en dergelijke. Personen die last hebben van brandend maagzuur, verstopte neus en mensen met overmatige angst ervaren ook vaker opwinding en lijden aan buikongemakken vanwege de extra winderigheid. Studies tonen aan dat problemen met peristaltiek een onjuiste menging van vloeistoffen, vaste stoffen en gassen veroorzaken en dat de gassen uit deze delen van het lichaam ontsnappen en flatus veroorzaken. Grotere gassen worden gevormd door de vertering van sommige voedingsmiddelen. Gisting van melk van dieren, koolhydraten en sommige plantaardige vezels in tarwe, maïs, aardappelen, haver, bonen en suiker uit fruit kunnen bijdragen aan meer gasproductie.
Eructatie en winderigheid gebeuren normaal. Beide duiden zelden op afwijkingen. Eructatie gevolgd door zuurbranden, braken, slikmoeilijkheden en gewichtsverlies moeten aan medisch personeel worden gemeld om problemen met de maag of slokdarm op te sporen. Overmatige uitzetting van flatus geassocieerd met diarree gebeurt als gevolg van een lactose-intolerantie. Flatus met aanhoudende vloeistof of zachte ontlasting kan door de arts worden gecontroleerd om problemen met glutenabsorptie of een coeliakie uit te sluiten.
Een aantal personen die excessieve winderigheid en opwinding ervaren lijden aan ziekten van het spijsverteringsstelsel. Deze kunnen al dan niet in verband worden gebracht met diarree en andere specifieke symptomen. Bij deze ziekten zijn de behandelingen gericht op het verlichten of verminderen van de intensiteit of het optreden van de symptomen.
Het voorkomen van overmatige erodatie en winderigheid is eenvoudig. Zoals hierboven vermeld, worden eruptie en winderigheid veroorzaakt door een overmatige opname van lucht of gassen. Dus, om dit te voorkomen, praat niet tijdens het eten, vermijd kauwgom, vermijd overtollige luchtinname door met een rietje te drinken en vermijd koolzuurhoudende dranken omdat ze gasvorming vormen en niet roken. Mensen met aerofagie moeten worden geleerd hoe ze dit kunnen voorkomen en waarschuwen voor de effecten ervan om het optreden van symptomen te voorkomen. Gedrag ten opzichte van de voedingsinname moet worden gewijzigd en er moeten meer dieetbeperkingen worden nageleefd om overmatige erectie en winderigheid te voorkomen. Om na te gaan welk voedsel overmatige uitputting en winderigheid veroorzaakt, moet een geleidelijke eliminatie van bepaalde voedingsmiddelen uit het dieet worden gedaan. Om specifiek te zijn, moet een persoon beginnen met een melkvrij dieet. Vermijd bovendien gasvormende voedingsmiddelen zoals: bloemkool, kool, eieren, broccoli, zwarte bonen en dergelijke. Wanneer een persoon moeite heeft met het aanpassen van het dieet, is het raadzaam dat hij / zij een zorgaanbieder raadpleegt om hem / haar te helpen bij het plannen van zijn / haar geschikte dieet.
Er zijn nog steeds geen effectieve medicijnen bekend die de productie van overmatige erectie en winderigheid kunnen verminderen. Het voorkomen van de voorvallen is dus nog steeds de beste manier om de symptomen te voorkomen. Symptomen die verband houden met lactose-intolerantie kunnen worden voorkomen door supplementen met lactose in te nemen vóór het eten van maaltijden met een melkgehalte.
Samenvatting:
1. Eructatie is het veel voorkomende geluid dat uit de mond vrijkomt door het gas in de maag en slokdarm dat meestal gebeurt wanneer het individu vol is en de passage door de slokdarm en de maag ontspannen is.
2. Flatlatentie, aan de andere kant, is de afgifte van gassen afkomstig van het distale deel van de darm. Het wordt vrijwillig of onvrijwillig uitgewezen.
3. Estructie en flatulentie gebeuren vanwege aerofagie. Aerofagie ontstaat wanneer kauwgom kauwt, rookt, praat tijdens het eten, enz.
4. Structuur en winderigheid gebeuren normaal. Beide duiden zelden op afwijkingen. Eructatie gevolgd door zuurbranden, braken, slikmoeilijkheden en gewichtsverlies moeten aan medisch personeel worden gemeld om problemen met de maag of slokdarm op te sporen. Overmatige uitzetting van flatus geassocieerd met diarree gebeurt als gevolg van een lactose-intolerantie. Flatus met aanhoudende vloeistof of zachte ontlasting kan door de arts worden gecontroleerd om problemen met betrekking tot glutenopname uit te sluiten.
5.Stille modificaties zijn de beste manier om overmatige erectie en winderigheid te voorkomen. Medicijnen zijn nog steeds niet effectief om de productie van erodatie en winderigheid te verminderen.