Psychoanalytische therapie en psychodynamische therapie zijn twee van de belangrijkste behandelingsmodaliteiten die worden aanbevolen om verschillende psychiatrische aandoeningen aan te pakken vanwege hun brede scala aan voordelen die verband houden met duidelijk geïdentificeerde doelen en scopes. Het belangrijkste verschil tussen psychoanalyse en psychodynamische therapie is hun tijdslimiet en intensiteit; psychodynamische therapie is bekend dat het korter en minder intensief is dan de traditionele psychoanalytische therapie.
Dit artikel kijkt naar
1. Wat is psychoanalytische therapie? - Doelstellingen en werkzaamheid, gebruikte methoden, duur en intensiteit
2. Wat is psychodynamische therapie? - Doelstellingen en werkzaamheid, gebruikte methoden, duur en intensiteit
3. Wat is het verschil tussen psychoanalytische en psychodynamische therapie?
Psychoanalytische therapie is een type behandeling, voornamelijk gebaseerd op de psychoanalytische theorieën geïntroduceerd door Sigmund Freud, en richt zich op hoe de onbewuste geest van een individu zijn respectieve gedachten, emoties en gedragspatronen beïnvloedt.
Het fundamentele doel van psychoanalytische therapie omvat de rationele analyse van ervaringen uit de vroege kindertijd die aanleiding kunnen geven tot potentieel gedrag, persoonlijkheidskenmerken en verschillende acties van een individu.
De duur van de behandeling zal variëren naargelang de individuele behoeften, maar in de regel moeten de eerste ontmoetingen het minst één keer per week plaatsvinden; dit kan geleidelijk in frequentie verminderen (eenmaal per maand) maar een aantal weken, maanden of zelfs jaren blijven, afhankelijk van de reactie van de patiënt.
Wat de geschiedenis van de psychoanalytische therapie betreft, is Charcot, de persoon die samenwerkte met Freud, bekend dat het hypnose heeft gebruikt om vrouwen met hysterie te behandelen die symptomen aannamen zoals gedeeltelijke verlamming, hallucinaties en nervositeit.
Psychoanalytische therapeuten gebruiken meestal praten met patiënten en benadrukken het concept gesprekstherapie, de meest gebruikte interventiemethode. Deze therapie, ook bekend als talk-cure, probeert een relatie te identificeren tussen de ervaringen van een persoon in de kinderjaren, negatieve gebeurtenissen in het leven, onbewuste gevoelens, gedachten en emoties waarvan men denkt dat ze een belangrijke rol spelen bij verschillende menselijke gedragingen. Psychoanalytische therapie houdt ook vrije associatie, verkenning van de overdracht, observatie van verdedigingen en droominterpretatie in.
Hoewel sommige professionals suggereren dat deze methode tijdrovend en duur is en geen definitieve wetenschappelijke basis heeft, hebben verschillende onderzoeksstudies hun effectiviteit in emotionele groei bewezen als een resultaat van de empathie, niet-oordelende luisteren, begrip en vele andere motivationele factoren.
Psychodynamische Therapie wordt gedefinieerd als een systematische studie van psychologische krachten die resulteren in verschillende menselijke gedragingen, gevoelens of emoties en hoe deze kunnen voorkomen in relatie tot eerdere levenservaringen. In eenvoudiger bewoordingen richt het zich vooral op de dynamische relatie tussen concepten van bewuste en onbewuste motivatie die berust op het feit dat verschillende processen van de geest een definitieve stroom van psychologische energie in het menselijk brein hebben..
De belangrijkste vormen van deze therapie zijn interpersoonlijke therapie (IPT) en persoonsgerichte therapie die geassocieerd worden met vrije associatie, het oplossen van doelen op onbewuste conflicten, het versterken van afweermechanismen, positieve overdracht en symptomatische behandeling..
Psychodynamische therapie houdt in dat onderdrukte ervaringen uit de kindertijd worden meegenomen naar een bewust niveau, waarbij de huidige problemen van een persoon worden geanalyseerd.
Hoewel er een tekort is aan kwantitatief en experimenteel onderzoek, wordt psychodynamische therapie overal ter wereld geaccepteerd voor de behandeling van fobieën, angststoornissen, depressie, enz..
Psychoanalytische therapie wordt gedefinieerd als een proces waarbij een persoon wordt genezen door onbewuste gedachten naar het bewuste niveau te brengen, wat uiteindelijk zal resulteren in de vrijlating van verschillende onderdrukte emoties en ervaringen.
Anderzijds, Psychodynamische therapie, ook bekend een inzichtgerichte therapie, is de oudste vorm van moderne therapie die wordt gebruikt op het gebied van psychiatrie en wordt gedefinieerd als een interventie die zich voornamelijk richt op onbewuste processen die de neiging hebben om het huidige gedrag van een persoon te bepalen.
Psychodynamische therapie staat bekend als korter en minder intensief dan traditioneel psychoanalytische therapie, maar beiden komen voort uit de fundamentele theorie die accepteert dat de ontwikkeling van het individu min of meer wordt beïnvloed door talloze onvergetelijke ervaringen uit de kindertijd.
Wat nog belangrijker is, de universeel centraal concept van korte therapie wordt aangemoedigd in psychodynamische therapie die zich vooral richt op kortdurende, snelle interventies die direct gericht zijn op het probleem van de patiënt, in plaats van hem vrij te associëren en het bespreken van talrijke, mogelijk niet-verbonden problemen, die meestal het kenmerk zijn van psychoanalytische interventies.
Beide soorten behandelingen kunnen worden gebruikt om dezelfde psychiatrische aandoening aan te pakken; de effectiviteit zal afhangen van de individuele vereisten, de ernst van de ziekte, de omgeving en mogelijke ervaringen uit het verleden.
Afbeelding met dank aan:
"Clinic Counselling Session" hellocoolworld (CC BY 2.0) via Flickr
"Balanced Life Institute - Santa Monica Psychotherapy" door Bliusa - Eigen werk (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia