Verschil tussen angst en depressie

Belangrijkste verschil - angst versus depressie

Angst en depressie zijn twee verschillende stoornissen die op dezelfde manier lopen. Deze delen veel gemeenschappelijke kenmerken, maar het is zeer belangrijk om onderscheid te maken tussen de andere, vooral voor de therapeutische doeleinden. De grootste verschil tussen angst en depressie zijn hun symptomen; een persoon die aan angst lijdt zal zich ongerust voelen over zijn toekomst en zal zich zorgen maken terwijl een persoon met een depressie zich hopeloos voelt over de toekomst en scenario's voor het ergste geval zal voorstellen. Depressie kan optreden bij een persoon na een aanval van angst. Dit is de belangrijkste reden waarom deze twee aandoeningen moeilijk te identificeren zijn bij een getroffen persoon.

Wat is angst

Angst wordt meestal gekenmerkt door twijfelachtige en kwetsbare gedachten over toekomstige gebeurtenissen, die nog niet zijn gebeurd. Mensen met deze aandoening maken zich grote zorgen over hun toekomstige doelen en doelen en zijn bang dat ze uiteindelijk een mislukking worden. Getroffen mensen klagen over angstige gedachten over verschillende levensgebeurtenissen, onverklaarbare fysieke sensaties en zelfbewakende gedragspatronen. Een van de moeilijkste dingen voor angstige mensen om te doen, is uitleggen waar ze doorheen gaan en wat ze voelen voor anderen, wat een goede inhaallijn is voor psychiaters bij het stellen van de diagnose.

Wat is depressie

Mensen die depressief zijn, laten niet dezelfde angst en twijfelachtige gedachten over hun toekomst zien als mensen met angstgevoelens. In plaats daarvan zijn ze er zeker van dat hun toekomst rampzalig zal zijn. Ze geloven zeer in hun eigen percepties over vreselijke dingen die in de toekomst zullen plaatsvinden. Depressieve mensen zijn vaak verdrietig, hebben geen interesse om te genieten van dingen waar ze vroeger van genoten, voelen zich hopeloos en eenzaam, hebben moeite zich te concentreren en lijden aan slapeloze nachten, slaperige dagtijden of verandering in het slaappatroon, ervaren onverklaarde fysieke pijn, verandering in eetlust en gevoelens van dood en zelfmoord.

Bovendien denken depressieve mensen vaak dat het niet de moeite waard is om een ​​slechte toekomst te proberen te boven te komen. Ze hebben de negatieve gedachten op zo'n ernstige manier in hun hoofd gestopt dat er geen keus meer is voor hen in plaats van de rampzalige toekomst te ondergaan of zelfmoord te plegen..

Verschil tussen angst en depressie

De beste manier om angst en depressie van elkaar te onderscheiden omvat de zorgvuldige observatie van het gedrag van de getroffen mensen en het luisteren naar hun gevoelens en ervaringen.

Gedrag en gevoelens

Angst: Angstige mensen zullen onzeker zijn over dingen die kunnen gebeuren, angstige sensaties ontwikkelen en zich zorgen gaan maken over hen. Deze verontrustende gedachten zullen aanleiding geven tot gevoelens van ontsnapping of het vermijden van bepaalde dingen, gewoon om zich te ontdoen van verdere angst.

Depressie: Depressieve mensen 'weten' dat hun toekomst rampzalig zal zijn; ze stellen hun toekomst voor met de slechtst denkbare scenario's die kunnen gebeuren. Als gevolg hiervan worden ze hopeloos zonder positieve overtuigingen over het leven. Ze neigen ertoe om steeds opnieuw na te denken over deze ingebeelde negatieve gebeurtenissen in het leven en uiteindelijk een punt te bereiken dat de gedachte met zich meebrengt om aan het leven te ontsnappen; zelfmoord.

Relatie tussen angst en depressie

Angst: Angst kan vroege symptomen van depressie zijn.

Depressie: Depressie kan optreden bij een persoon na een aanval van angst, omdat ze zich hopeloos en leeg kunnen voelen na vreselijke gedachten over een slechte toekomst.

symptomen

Op gang brengen

Angst: Lichamelijke symptomen zullen alleen optreden na een intense aanval.

Depressie: Een depressief persoon heeft misschien geen enorme trigger nodig om karakteristieke fysieke veranderingen te ontwikkelen.

Lichamelijke symptomen en reacties

Angst: Een persoon met een aanval van angst zal vaak een vlucht- of vechtreactie laten zien, die schudden, zweten, gerend hartritme, blozen, darmbehoeften (misselijkheid, braken en diarree), hyperventilatie en de noodzaak om te rennen omvat. Hun lichamen zullen vaak gespannen en rigide lijken. Ook kunnen ze de symptomen van onderliggende comorbiditeiten activeren. Een hartpatiënt die op antiarrhythmica werkt, kan bijvoorbeeld hartkloppingen of pijn op de borst krijgen samen met de andere symptomen van angst.

Depressie: Een depressief persoon zal hopeloos, leeggemaakt en energieloos lijken. Hun gezichten zien er vaak leeg uit zonder emoties, blijven liever stil of hebben hele langzame bewegingen. Ze zullen ook veranderingen in het slaappatroon, de eetlust en de omgang met andere mensen ervaren. Ze brengen liever alleen door dan met vrienden rond te gaan zoals vroeger.

Het wordt ten zeerste aangemoedigd om de getroffen personen te identificeren en hen te helpen medisch advies in te winnen, omdat beide aandoeningen kunnen leiden tot secundaire effecten van elkaar, waardoor de individuele prestaties en kwaliteit van leven drastisch naar beneden zullen komen..