Enkel verstuiking versus fractuur
Ooit ervaren dat uw enkel verstuikt is? Nou ik heb het en het was erg pijnlijk. Het gebeurde terwijl ik de dingen op een plank schikte en de ontlasting waarop ik zat neergestort en ik viel neer. Mijn voet landde ongelijk op de betonnen vloer en was verwrongen. Pijn was het eerste gevoel dat ik voelde gevolgd door een gevoel van warmte in mijn voet. Na een tijdje merkte ik dat het opgezwollen was.
Ik raadpleegde het medische tijdschrift en leerde dat de beste manier om verstuiking van de enkel te behandelen is door er ijs op te leggen en het op te heffen om verdere zwelling te voorkomen. Hoewel het pijnlijk was, wist ik dat het niet zo ernstig was als een gebroken enkel omdat dan de pijn erger zou zijn.
Dit komt omdat de verwonding bij een enkelverstuiking op de ligamenten ligt, terwijl als de enkel is gebroken, er een breuk is in de continuïteit van het bot waardoor de pijn soms ondraaglijk wordt. Een mengsel van acetaminophen en codeïne is de beste manier om het te verlichten, terwijl de pijn die wordt gevoeld met een verstuikte enkel kan worden verminderd met mildere medicijnen.
De behandeling van enkelfracturen is gericht op het herwinnen van de volledige functie van het benadeelde deel, dus de noodzaak om het in zijn natuurlijke positie te herstellen en ervoor te zorgen dat de positie wordt gehandhaafd totdat de botten genezen. Dit zou vereisen dat er een gips of spalk op het beschadigde deel wordt geplaatst. Soms is een operatie noodzakelijk als alle andere behandelingen niet effectief zijn.
Het meeste dat je kunt krijgen van een enkelverstuiking is een gezwollen enkel en een beetje pijn, terwijl een enkelbreuk je verwondingen kan geven, variërend van een botbreuk tot een bot dat uit de huid steekt, wat erg pijnlijk is en duurt langer om te behandelen.
Hoewel je moeilijk kunt lopen met een verstuikte enkel, het immobiliseert je niet zo veel als een gebroken enkel. Jezelf dwingen om te lopen met een gebroken enkel kan de blessure verergeren.
Herstel van een verstuikte enkel zal minder tijd kosten dan van een gebroken enkel omdat een fractuur ernstiger is dan een verstuiking.
Het beste dat je kunt doen als je een val hebt gehad of een ongeluk hebt gehad en je enkel hebt verwond, is onmiddellijk medische hulp in te roepen om de schade te kunnen beoordelen en de juiste medicijnen voor de blessure te krijgen.
Samenvatting:
1. Bij een enkelverstuiking raken de ligamenten gewond bij een enkelbreuk, het is het bot dat gewond is.
2. Pijn in een enkelverstuiking kan draaglijk zijn, terwijl de pijn die je voelt bij een enkelbreuk veel erger is.
3. Rust, hoogte en ijskompres kunnen de zwelling van een enkelverstuiking verlichten, terwijl een enkelbreuk chirurgie en meer radicale behandelingen vereist.
4. Het is nog steeds mogelijk om met een verstuikte enkel te lopen, lopen met een gebroken enkel kan je blessure verergeren.
5. Het duurt minder lang voordat een verstuikte enkel is genezen, terwijl herstel van een gebroken enkel enkele maanden kan duren.