Verschil tussen Soylent en Zorgen

Het verschil tussen Soylent en zeker, of meer in het algemeen, een maaltijdsupplement en een massa-gainer is essentieel om op te merken, om een ​​beter inzicht te krijgen in iemands behoeften en om verstandige keuzes te maken met betrekking tot iemands dieet. Een breed scala van dergelijke producten is te zien tijdens het browsen in de schappen van de plaatselijke supermarkt. Met obesitas als een steeds ernstiger probleem, is de populariteit van dergelijke producten op een all time high. Velen van ons vertrouwen ook op deze dranken en geloven dat ze de voedingskloof moeten overbruggen en onze immuniteit versterken. De manieren waarop deze producten op de markt worden gebracht, maken het kiezen meestal moeilijk. Consumenten twijfelen vaak over de keuze van de meest geschikte gezondheidsdrank voor hen. Velen reageren op de manier waarop de producten worden geadverteerd, hoe de media ze projecteren of nemen blindelings advies van een vriend. Hoewel alle maaltijdvervangers beweren te helpen bij het afvallen, en over het algemeen veilig zijn om te consumeren, zijn ze niet allemaal hetzelfde.

Meestal zijn de meeste aanvullende maaltijddranken portiegestuurde, qua voedingswaarde gebalanceerde 'maaltijden' die zijn ontworpen om te worden gevuld en snel kunnen worden geconsumeerd. De voors en tegens van het regelmatig consumeren van voedingssupplementen of maaltijdvervangende dranken is een zorgwekkende zaak voor gezondheidswerkers. Kopers moeten weten wat ze nodig hebben en het juiste voedingssupplement kiezen.

Voedingssupplementen zoals Boost, Soylent of zeker hebben tegenwoordig een massale (pun intended) populariteit. Zelfs sommige ziekenhuizen leveren gezondheidssupplementen voor hun patiënten, hoewel het onder de scanner is om te bepalen of het echt goed voor hen is of niet. Maal- en voedingssupplementen zorgen voor een rijke voorraad vitaminen en mineralen die nodig zijn om ons lichaam gezond te houden. Het basisidee achter de wijdverbreide populariteit van dergelijke gezondheidsdranken is het toenemende gezondheidsbewustzijn. Speciaal voor de beroepsbevolking, die altijd druk is en vaak te kort komt voor de dagelijkse voeding, vertrouwt op maaltijdsupplementen als Soylent is logisch.

Hoe Soylent en zeker anders zijn als supplementen

Om te begrijpen hoe deze twee zeer populaire gezondheidsproducten van elkaar verschillen, is het van cruciaal belang om erachter te komen waar ze van gemaakt zijn, hoe ze op de markt gebracht worden en naar wie ze gericht zijn..

1. De voedingsstoffen

Een evenwicht tussen de macronutriënten zou een grote zorg moeten zijn voor diegenen die afhankelijk zijn van supplementen zoals Zorgen of Soylent. De proportionele onevenwichtigheid tussen de twee producten is een factor van differentiatie tussen beide. Zorgen is rijk aan vitamines en koolhydraten en mist vezels en omega-waarden. Soylent, aan de andere kant, staat bekend als rijk aan vezels en wordt door gebruikers als een ideaal maaltijdsupplement gebruikt.

• Koolhydraat - Terwijl het koolhydraatgehalte 27,5 gram is voor een portie van 220 calorieën, moet u voor 13 zorgen voor een koolhydraatgehalte van 33 gram voor 220 calorieën, wat behoorlijk hoog is.
• Suiker - De proportionele onbalans is niet beperkt tot alleen het koolhydraatgehalte. Verschillende consumentenforums die discussiëren over de voordelen en gevaren van beide producten, hebben verklaard dat het suikergehalte in Zorgen hoger is dan 15 gram per portie. In Soylent is het suikergehalte 6 gram per portie.
• Vezel - Een gemiddeld menselijk lichaam heeft ongeveer 20 gram vezelinhoud per dag nodig. Soylent biedt bijna 27 gram vezels voor een dag terwijl Inserve ongeveer 9 gram ervan serveert.

2. Ingrediënten

Ervoor zorgen is een combinatie van soja-eiwitten, zuivelproducten en wordt geleverd met toegevoegde smaken en suiker. Sommige ingrediënten (zoals zuivelproducten of soja-extracten) vormen een probleem voor mensen die allergisch voor ze zijn. Het vezel- en omegagehoud in Zorgen is minder dan het koolhydraatgehalte.

Soylent is een veganistisch product en is rijk aan soja (wat duidelijk een probleem is voor sojaallergische mensen). Het vezelgehalte is vrij hoog in Soylent (ongeveer 28%) en totdat Soylent 2 werd geïntroduceerd, waren er geen toegevoegde smaken. Het pakket zelf laat zien dat mineralen zoals natrium en kalium in Soylent hoog zijn dan per portie.

3. Prijzen

Soylent is gemaakt met het doel dat mensen het kunnen hebben in plaats van hun maaltijden in een dag.

Ervoor zorgen is gemaakt als aanvulling op de maaltijden en is minder versterkt in termen van macro- en micronutriënten.

De marktprijs van Soylent is  54 Amerikaanse dollars voor een pakket van één maand terwijl u kosten moet betalen 59 Amerikaanse dollars voor hetzelfde bedrag. Ook al is 'Zorgen' geen complete maaltijdvervanging, het brengt hogere kosten met zich mee. Tegen een dagelijkse kost, gebaseerd op de prijs van Walmart ¹, Zorg voor ongeveer US $ 12 per dag, wat hoger is dan Soylent.

4. Target consumenten

Soylent is een drankje dat voldoende is voor maaltijden. Het is bedoeld voor iedereen om Soylent te gebruiken in plaats van hun dagelijkse maaltijden en gewoon voedsel. Soylent biedt een garantie voor alle basisvoedselingrediënten die we elke dag consumeren.

Ervoor zorgen wordt vaker gebruikt naast regulier voedsel om te voldoen aan de voedingstekorten. Het was in de eerste plaats bedoeld voor mensen die massa wilden winnen of hun Body Mass Index (BMI) wilden handhaven.
De doelmarkt voor Soylent is enorm en wordt veel gebruikt door bezette organisaties die de kooktijd moeten verkorten en ervoor zorgen dat het is ontworpen voor consumenten die niet klaar zijn om de essentiële vitaminen en mineralen in voedsel te missen.

Een vergelijkende tabel met een samenvatting van de verschillen tussen Soylent en Zorgen

Criteria voor onderscheiding	Soylent	Ervoor zorgen
Voedingswaarde	Rijk aan vezels, kalium en natrium. Laag gehalte aan koolhydraten en suiker.	Rijk aan koolhydraten en weinig vezels.
Target consumenten	Mensen die alternatieve maaltijdvervangingen nodig hebben.	Mensen die lichaamsgewicht willen behouden / toevoegen of de voedingsbalans willen vullen die alleen voedsel niet biedt.
ingrediënten	Veganistisch, bevat soja-eiwitten	Bevat zowel zuivelproducten als soja-extracten.
Prijs	Relatief minder dan andere voedingssubstituten.	Relatief hoog.

Volgens diëtist en adviseur gezondheidswerker in de NIH (News in Health - Een maandelijkse nieuwsbrief van het National Institute of Health, VS ²), Carol Haggans, die de hele dag door verschillende soorten voedsel eet, kan alle essentiële voedingsstoffen bieden die ons lichaam nodig heeft, maar het nemen van voedingssupplementen kan de lacunes in onze voeding snel opvullen. Hoe armoedig je ook bent, je moet niet vergeten dat producten niet de voedingswaarde van hele voedingsmiddelen kunnen evenaren en het is altijd raadzaam om professionele begeleiding te zoeken bij het kiezen van je dieet en voedingssupplementen..