Gewichtstoename versus weiproteïne
Het is een natuurlijk fenomeen voor de voorkeur van dieren om het opvallende karakter onder anderen te zijn, of dominant te zijn over anderen, meestal om een seksuele partner aan te trekken, en het is ook heel gewoon voor de mens. Ze hebben veel manieren bedacht om de visuele aantrekkingskracht te krijgen, en groot zijn via gewichtstoename van extra voedzaam voedsel is een van die technieken. Gewichtstoename en wei-eiwitten hebben een belangrijke rol gespeeld bij het verkrijgen van gewicht en zijn sterk. Mensen gebruiken deze technieken soms echter niet alleen om seksuele partners aan te trekken, maar er zijn nog veel meer redenen om de belangen van het gebruik van gewichtstoename en wei-eiwitten te verklaren namelijk. sport-.
Gewichtstoename
Gewichtstrekkers zijn gewoon de bodybuilding voedingssupplementen. Er zijn verschillende soorten voedingssupplementen zoals eiwitten, vitamines, glutamine, essentiële vetzuren, aminozuren met vertakte keten en vele andere. De producenten van gewichtstoeners stellen deze beschikbaar met weinig voedingsstoffen die als een pakket of als producten met een enkel ingrediënt samen worden verpakt. Bovendien voegen de producenten bepaalde smaken toe om meer mensen aan te trekken om die te kopen. Omdat producten voor gewichtstoename geconcentreerde voedingsstoffen bevatten, moeten consumenten deze gebruiken volgens de vereisten en niet overdreven. Er zijn talloze bewijzen om aan te tonen dat overmatig gebruik van gewichtstoename ernstige gezondheidsproblemen veroorzaakt. Meestal zijn gewichtstoeners rijk aan eiwitten, maar er zijn ook hormonale boosters, zoals voor testosteron. De effecten van langdurig gebruik zijn echter onbekend voor de hormonale boosters. Er zijn thermogene producten om de warmte van het lichaam te verhogen door middel van het stimuleren van de metabolische activiteiten. Creatine is een van nature voorkomend organisch zuur in het lichaam om ATP aan te vullen om in korte tijd hoge eisen aan energie te stellen, en de producenten stellen dit zuur beschikbaar in geconcentreerde vormen. Al deze producten voor gewichtstoename zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals poeder, snacks, repen, vloeistoffen en tabletten. Ondanks het nut hiervan voor bodybuilding tegen hoge tarieven, kan langdurig gebruik schadelijk zijn voor de consument. Daarom moeten gewichtstoeners worden geconsumeerd onder toezicht van een arts, om het optimale resultaat van deze producten te verkrijgen, en een grote, sterke knul in de samenleving met een goede gezondheid zijn.
Wei-eiwit
Wei-eiwit is een type gewichtstoename die veel ingrediënten bevat, waaronder voornamelijk eiwitten. Essentiële aminozuren, aminozuren met vertakte keten en cysteïne zijn de drie hoofdcomponenten van wei-eiwit. Al deze supplementen verhogen de groeisnelheid of vergroten de spiermassa door veel biologische processen te ondersteunen. Wei-eiwitten zijn onderverdeeld in drie hoofdtypen die bekend staan als wei-geconcentreerd, wei-geïsoleerd en weyhydrolysaat. De hoeveelheid eiwit in weiconcentraat zou kunnen variëren van 29 tot 89 gew.%, Terwijl wei-isolaat meer dan 90 gew.% Eiwitten bevat. Deze twee soorten besteden een aanzienlijke tijd om volledig te worden verteerd, terwijl wei-hydrolysaat slechts een korte tijd nodig heeft vanwege de aanwezigheid van enzymatisch voorverteerde eiwitten. Wei-eiwitten zijn belangrijke brandstoffen voor de brandende spieren tijdens het werken met hoge workloads. Sommige van de moderne onderzoeksresultaten stellen dat wei-eiwitten geen ernstige bezorgdheid hebben over de gezondheid van een persoon, omdat de aanwezigheid van cysteïne het niveau van antioxidanten die tegen ziekten vechten zou kunnen verhogen. Er zijn echter een aanzienlijk aantal problemen gerelateerd aan spijsverteringsproblemen die werden veroorzaakt door de consumptie van wei-eiwitten.
Wat is het verschil tussen Weight Gainer en Whey Protein? • Gewichtstoeners vallen in een breder spectrum dan wei-eiwitten, omdat wei-eiwit een type gewichtstoename is. • Wei-eiwitten zijn vooral belangrijk voor de toename van spiermassa, terwijl gewichtstoeners over het algemeen in veel andere activiteiten functioneren. • De mogelijke gezondheidsrisico's van lange tijd gebruik van gewichtstoeners zijn hoger in vergelijking met het gebruik van wei-eiwitten. • Gewichtstrekkers kunnen één of meerdere ingrediënten bevatten, terwijl weiproteïne een mengsel van ingrediënten bevat. • Gewichtstoeners zijn van vele typen, terwijl weiproteïnen maar drie soorten bevatten. |