Verschil tussen zorgen en angst

Zorg tegen angst

Angst en zorgen zijn twee negatieve emoties die niet welkom zijn bij ons allemaal vanwege de ervaring die ze ons brengen. Het is normaal dat iemand zich zorgen maakt over het welzijn van zijn dierbaren, zijn bedrijf of baan, zijn bezittingen zoals thuis en andere waardevolle spullen, enzovoort. Je kunt je ook zorgen maken over de uitkomst van een wedstrijd met je favoriete team in NFL, het resultaat van het examen van een kind, de gezondheid van je vrouw tijdens de zwangerschap, en in het algemeen over alles wat in de zon ligt. Angst is een andere soortgelijke emotionele toestand die ontstaat door voortdurende zorgen en angst en die de geest bezighoudt met een enkel onderwerp dat al het andere behandelt als irrelevant. Vanwege veel overeenkomsten tussen bezorgdheid en angst, kunnen veel mensen geen onderscheid maken tussen ongerustheid en angst, met als gevolg dat ze niet naar artsen gaan om behandeling voor hun angst te krijgen. Dit artikel belicht de verschillen tussen bezorgdheid en angst, zowel emotionele als psychologische gemoedstoestanden.

Zich zorgen maken

Wanneer uw kind ziek wordt, maakt u zich zorgen over zijn gezondheid en krijgt u advies van de arts terwijl u tegelijkertijd voor hem zorgt. Piekeren is een emotie die ervoor zorgt dat je het nodige doet en als zodanig werkt om in de meeste gevallen positieve resultaten te brengen. Als je je zorgen maakt over je cijfers in het examen, zal je uiteraard meer tijd besteden aan studies die voor de cijfers zullen zorgen. De zorgen over de veiligheid en het welzijn van uw gezin en andere waardevolle bezittingen zorgen ervoor dat u verzekerd bent voor uw woning- en levensverzekering van alle leden van uw gezin.

Zodra de emotie van zorgen inziet, reflecteert een individu door constructief te denken voor mogelijke oplossingen voor het waargenomen probleem.

Angst

Angst is een sport die hoger is dan zorgen en wordt beschouwd als een volledig negatieve emotie, omdat mensen die aan angst lijden het als een slechte ervaring vertellen. Elke kwestie die door onze geest als zorgwekkend wordt ervaren, kan ons alleen daarop concentreren met onze geest geobsedeerd door de kwestie. Dit is wanneer angst wordt gezegd te hebben ingebed. De geest wordt inflexibel, en de persoon heeft de neiging onwerkelijke en denkbeeldige angsten en percepties te hebben. Er zijn zowel fysiologische als psychologische veranderingen bij een individu, waaronder spiertrekkingen, hartslagritme, stijgende bloeddruk, enz. De persoon die last heeft van angst roept gevaren op van allerlei soorten die er misschien niet in de eerste plaats zijn.