Depressie versus verdriet
Depressie en verdriet zijn twee dingen die we allemaal op een bepaald moment in ons leven ervaren. "Ik ben verdrietig en depressief" is een veel voorkomende manier om het gevoel uit te drukken. Is het echter echt hetzelfde of anders? Depressie in een algemene definitie is een "toestand van laag gemoed" maar verdriet is een pijnlijke emotie. Depressie is een ernstige publieke bezorgdheid en heeft vele jongeren getroffen. Het is belangrijk om depressie te kennen om het te bestrijden.
Depressie
Depressie zoals hierboven vermeld, wordt gedefinieerd als een "toestand van laag gemoed". Depressie kan van velen afkomstig zijn, maar vooral door bepaalde gebeurtenissen in het leven. Een sterfgeval van een geliefde, ongelukken, bezigheidsproblemen, relaties, familiezaken zijn enkele veel voorkomende gebeurtenissen in het leven die een depressie kunnen veroorzaken. Uit klinische studies is gebleken dat depressie kan ontstaan door verschillende medische aandoeningen zoals hypo-etnogenisme, hypothyreoïdie, hersenletsel en slaapapneu. Sommige medische behandelingen veroorzaken ook depressie. De veel voorkomende depressie is niet altijd een psychische aandoening, maar chronische depressie wordt gedefinieerd als een klinische depressie en er zijn mogelijk medicijnen nodig om te genezen. Een depressief persoon toont geen interesse in dingen die ooit interessant waren. Er is een tendens om zelfverwijt en haat tegenover het leven te voelen. Gebruikelijke depressie wordt gekenmerkt door lage activiteit, geen emoties, geen energie en geen beweging. De beste manier om depressie te identificeren is de duur. Het blijft waarschijnlijk langer zitten en verstoort daarom iemands levensstijl meer dan verdriet.
Droefheid
Verdriet, aan de andere kant, is een "pijnlijke emotie". Gevoel van verdriet en verdriet is een deel van het leven van elke man. Sterker nog, we beginnen het leven met een beetje verdriet. Wanneer een kind wordt geboren en gescheiden van de moeder, veroorzaakt het eerste onveilige gevoel een beetje verdriet en huilt het kind. De beste manier om verdriet te ontdekken, is tranen. Maar het is altijd niet het geval. De karakteristieke kenmerken van depressie zoals verlies van interesse in vreugdevolle dingen, minder energie, toegenomen denken, slechte concentratie en verlies van eetlust kunnen ook bij een verdrietige persoon worden waargenomen, maar voor kortere tijdsduren. Verdriet, hoewel het erg negatief klinkt, is eigenlijk een gezonde manier om met pijnlijke situaties om te gaan. Iemand die geen verdriet toont in pijnlijke situaties, kan in latere delen van het leven last hebben van ernstige persoonlijkheidsproblemen.
Wat is het verschil tussen Depressie en Verdriet?
• Depressie is een gemoedstoestand, maar verdriet is een emotie.
• Depressie blijft langer behouden, maar verdriet is relatief kortdurend.
• Depressie kan voortkomen uit levensgebeurtenissen, bepaalde medische aandoeningen en sommige medicijnen, maar verdriet komt vooral door gebeurtenissen in het leven en soms door medische aandoeningen..
• Depressie kan zich ontwikkelen tot een stemmingsstoornis, maar verdriet is geen psychische aandoening, maar een natuurlijke manier om te reageren op een pijnlijke situatie.
• Een depressief persoon is soms emotioneel gevoelloos maar een verdrietig persoon is uitgeput.
• Een depressief persoon vertoont zelfverwijt, maar een treurig persoon toont zelfmedelijden.
• Een depressieve persoon vermijdt opzettelijk sociale interacties, maar een treurig persoon verlangt naar gezelschap maar verwaarloost sociale activiteiten vanwege de focus op problemen.